深圳市疫情,家在外地的教师怎么办?需要马上回深圳上班吗?

1、对确因工作需要于2月9日24时前返粤的人员，各地 、相关部门和用人单位应加强检疫查验和健康防护 ，所在单位要及时报告相关信息；对来自或去过疫情重点地区的人员
，应严格按照《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生地来粤人员健康监测管理方案（第二版）的通知》（粤卫明电〔2020〕11号）落实防控措施 。

2
、由于你已经在深圳有了社保，因此需要暂停在湖北老家的个人社保缴纳
。如果老家社保是自己缴纳的 ，可以直接到当地的社保经办机构办理停缴手续。如果老家社保是由单位缴纳的
，你需要与单位沟通，说明情况并办理停缴手续 。

3、要申报
。3月30日 ，深圳市发布最新疫情防控通告所有来（返）深人员出发前应通过“深i您-自主申报 ”平台（可在微信搜索小程序“深i您-自主申报
”）进行行程和健康申报。深圳最新出行防疫政策要求进出各类公共场所 、乘坐公共交通工具等须凭72小时核酸检测阴性证明 。

4
、选择暂时停保：适用情况：如果只是暂时离开深圳
，未来还有可能回来工作，那么可以选择暂时停保
。停保影响：在停保期间 ，社保账户会被封存，等到再次回到深圳工作时
，可以继续缴纳社保，之前的缴费年限和账户余额都会累计计算。请注意 ，以上建议仅供参考
，具体办理流程和条件可能因个人情况和政策变化而有所不同 。

深圳教师不到2个月又降薪!已开启第2轮降薪,经济压力可想而知!_百度知...

1、深圳教师降薪情况降薪事实：根据业主群讨论及体制内人员确认，深圳教师已启动第2轮降薪。此前一个多月 ，深圳教师已开始降薪
，平均降薪幅度在5-10万元左右
。如今第2轮降薪的启动，进一步加剧了教师的经济压力。

2 、近期 ，深圳教师行业传出启动第二轮降薪的消息
，在网络上引起了广泛关注 。这一消息的可信度，部分基于业主群中的反馈和体制内工作的业主们的分享
。为了进一步验证这一信息的准确性 ，我们通过与几位体制内朋友的交流
，了解到此事并非空穴来风。

3
、教师职业辛勤付出，期望薪酬与努力成正比 ，但目前工资下降令他们感到付出未获合理回报 。 降薪举措背后的原因是深圳教师工资水平原本偏高，包括绩效和其他奖金在内
，薪资结构相较于其他地区显得不平衡
。 高薪资吸引了大量教师应聘，加剧了深圳教师市场的竞争压力 ，使得教育局感受到重大压力。

4、教师薪资待遇大幅缩水
，年薪减少8万到10万元左右 。

5 、从薪酬结构合理性看，部分降薪调整具有必要性深圳教师此前的高收入中 ，考核绩效、延时服务补贴等浮动部分占比较高（如网友案例中绩效7万
、延时服务8万）
，这类收入与教师工作量、教学质量直接挂钩，理论上具有激励作用
。

6 、深圳教师确实已降薪 ，但并非裁员
，最高降幅相关说法不准确，降薪后最低年薪近23万 ，最高年薪近38万。具体信息如下：降薪情况2021年下半年就有深圳教师要降薪的消息传出
，引发网友热议和老师们的焦虑迷茫 。此次降薪涉及范围广，主要包括房补
、两贴、公积金 、绩效 ，还有补税等方面
。

大事件!深圳教师已确定降薪!?最高降幅达10万!?

深圳教师确实已降薪，但并非裁员
，最高降幅相关说法不准确，降薪后最低年薪近23万 ，最高年薪近38万。具体信息如下：降薪情况2021年下半年就有深圳教师要降薪的消息传出
，引发网友热议和老师们的焦虑迷茫 。此次降薪涉及范围广，主要包括房补
、两贴、公积金 、绩效 ，还有补税等方面。

深圳公办学校教师降薪后年收入从约30万元降至22万元
，减少约8万元，降幅达25%
。 具体对比情况如下：月基本工资：降薪前：每月到账约8200元。降薪后：每月到账约8000元 ，减少约200元 。分析：基本工资降幅较小
，仅占总收入减少部分的5%，说明降薪核心并非基础薪资调整
。住房补贴：降薪前：每月约2100元。

降薪后：月收入：基本工资调整为约8000元 ，住房补贴增加至约2400元
，公积金保持在约4800元，维修金和物业补贴增至约3300元 。年收入：全年总收入降至约22万元
。对比：总收入变化：降薪后 ，教师的总收入下降了大约8万元。降幅：降幅达到约25%，这对教师的经济状况和职业预期产生了显著影响 。

这些小区的房价经历了大起大落
，未来行情能否回暖，尚不确定
。跌幅最大的是坪山盈富家园 ，位于坪山燕子湖板块
，近三个月的二手成交均价为06万/㎡，相比2021年的历史高点 ，降幅在60%-74%之间。小区于2006年建成
，楼龄18年，总户数526户 ，以小户型为主
，最小面积不到30平，总价门槛较低 。

【抑郁症康复纪实】外语女老师患抑郁症,差点变成废人

1
、岁的外语女老师陈安生（化名）在疫情期间患上抑郁症 ，经历了一段艰难的康复过程
，最终逐渐走出阴霾
。患者背景与发病诱因陈安生是一名27岁的未婚女性，在深圳从事培训机构外语教师工作。疫情期间 ，她突然被确诊为抑郁症，这一变故使原本处于人生美好阶段的她陷入生活与精神的双重黑暗 。

2、保证充足睡眠：早睡早起
，确保每天睡眠8小时以上。良好的睡眠有助于恢复身体机能，稳定情绪 ，对改善抑郁状态有积极作用
。睡眠不足可能会加重抑郁情绪
，使自我否定感更强，而充足的睡眠能让大脑和身体得到充分休息 ，以更好的状态面对生活。

3 、帮助建立自我认同
，减少自我攻击 。关键突破：经过7个多月持续练习，实现“脱胎换骨的重生” ，内心从浑浊变为纯净
，症状彻底消除
。抑郁症带来的“恩赐 ”：自我成长与认知升级内在力量觉醒：康复后获得更强的心理韧性，能够从容应对生活挑战 ，对自我和世界有更清晰的认知。

4
、抑郁症并非天生
，且完全有恢复的可能，你绝不是废人 。抑郁症非天生：首先 ，要明确的是，抑郁症并不是一种天生的疾病
。它通常是由多种因素共同作用而产生的。因此
，不要将自己视为“天生就有缺陷
”的人 。积极寻求治疗：抑郁症是一种可以治疗的疾病
。

5、抑郁症这个词的定义：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心理低落为主临床特征 ，是心理障碍的主要类型。我就是典型的抑郁症患者
，情况也是逐年变得糟糕，因为怕变成废人在努力挣扎中 。我是06年的时候逐渐有抑郁症的情况 ，主要原因是老公出轨
，生小孩子产后没人照顾引起
。

高薪有编制体面的深圳教师为何辞职了

1 、深圳教师辞职的主要原因包括工作强度大、异地编制归属感缺失
、政策波动与降薪、价值错位与家校矛盾以及个人原因。 工作强度大：深圳教师的工作强度极大，日均工时往往超过12小时 。他们不仅需要早早入校督导早读 ，还需课后延时服务至很晚
，甚至深夜仍需处理家长群消息。

2 、深圳教师辞职的主要原因包括以下几点：工作强度大：深圳教师们面临着极高的工作压力，日均工时经常超过12小时
。除了日常的教学任务 ，还需承担晨间督导早读
、课后延时服务等工作
，以及深夜处理家长群消息等额外职责。

3、深圳高薪有编制体面的教师辞职的主要原因包括工作强度大 、异地编制带来的归属感缺失
、政策波动与AI技术的冲击、价值错位与职业倦怠，以及新生代教师对职场规则的重塑 。 工作强度大：深圳的教师们面临着极高的工作压力 ，日均工时超过12小时，包括晨间督导早读 、课后延时服务以及深夜处理家长群消息等
。

4
、深圳教师辞职的主要原因包括工作强度大、异地编制归属感缺失 、政策波动与降薪
、价值错位与职业倦怠以及代际反叛与职业选择多元化。 工作强度大：深圳教师们普遍面临沉重的工作压力
，日均工作时间超过12小时，包括早晨7点入校督导早读 ，课后延时服务至晚上8点
，甚至深夜仍需处理家长群消息 。

5、深圳教师编的体验呈现“高薪高压”与“编制内外差异显著 ”的双重特征，既有物质保障与职业稳定性 ，也面临高强度工作与身份落差
。编制教师的核心体验薪资与福利优势突出刚入职的编制教师年薪普遍在25万-30万
，包含公积金 、绩效及住房、高温等补贴，税后月薪超5万元。

深圳教师第三轮降薪原因

1
、原因如下： 深圳市开始收紧公租房政策 ，将原本针对全体市民
，特别是公职人员和高新企业的住房支持，转变为专门供给低收入阶层 。 在深圳 ，教师和公务员的工资已经连续三次降低
，特别是高层教师的工资降幅更为显著
。 受到疫情的影响，经济面临下行压力 ，地方财政收入减少，导致财政压力增大。

2、深圳教师第三轮降薪的原因如下：受疫情冲击和房地产行业停滞的影响
，政府部门财政收入受到影响，不得不降低体制内工作人员的福利待遇 。深圳在编教师的工资原本就比其他地方高很多 ，高收入吸引了很多名校毕业甚至是海归的留学生到深圳任职
，优质的教育资源全部集中在一个地区，显然也是不合理的
。

3 、原因如下：深圳开始收紧公租房政策 ，定位从提供给全体市民
，尤其是公职人员和高新企业，变为提供给低收入阶层。在深圳教师和公务员工资已经连降三次的背景下 ，高职位教师的工资下降更为明显 。受疫情影响
，经济下行压力增大，地方财政收支减少。

4
、降薪举措背后的原因是深圳教师工资水平原本偏高 ，包括绩效和其他奖金在内
，薪资结构相较于其他地区显得不平衡
。 高薪资吸引了大量教师应聘，加剧了深圳教师市场的竞争压力 ，使得教育局感受到重大压力。 为了维护教育质量平衡，教育局需对教师招聘政策进行合理调整
，确保师资力量的地区间均衡 。

5、财政收入压力 、薪酬调整政策
。财政收入压力：深圳政府面临财政收入压力，因为经济增长放缓和政策调整导致财政收入减少。薪酬调整政策：深圳市政府出台了一系列薪酬调整政策 ，其中包括对教师薪酬的调整 。